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骑行40公里 老骑手肾衰了_新闻频道_东方资讯


发布日期:2020-09-13 06:47   来源:未知   阅读:

来源:沈阳日报-沈阳网

不仅突然大量运动会导致急性肾衰竭,秋季开海后,一些有痛风性关节炎和痛风性肾病的患者要管住嘴,防止食用不当对肾脏造成损伤。

开海以后谨慎吃海鲜

郭伟表示,炎性反应不只是疼,对血管的内皮细胞等都是有影响的,炎症状态持续时间长,血管受损伤,也会增加患血管相关疾病的危险性。

骑个自行车,本来是锻炼身体,怎么还能导致急性肾衰竭?

“螃蟹、生蚝都是中高嘌呤食物,人们大量摄入会引起血尿酸升高,会诱发痛风性肾病或痛风性关节炎。海鲜是高蛋白食物,一次摄入大量的蛋白,对于原来有肾脏病的患者来说也会加重负担。”郭伟提醒痛风性关节炎患者要保证饮水量,每天让尿量大于2000毫升,吃海鲜不喝啤酒,不和其他高嘌呤食物叠加食用,控制好食量。痛风性关节炎的急性期要卧床休息,在医生指导下用一些非甾体类抗炎药。

郭伟表示,就是因为运动量骤然加大,肌肉细胞没有适应的过程,肌细胞出现了坏死,肌肉细胞内的肌红蛋白释放到血液里,把肾小管堵上了,才导致了急性肾衰的发作。

秋高气爽,酷暑已经过去,沈城市民也逐渐恢复了往日的运动锻炼方式。9月3日,沈阳市第四人民医院肾内二科主任郭伟提醒市民,秋季恢复健身和运动本来是好事,但是市民千万不要突然间加大运动量,特别是喜欢长跑和骑行的市民,不要突然进行远距离长跑和骑行,防止肾脏功能受损。

年过五十的王先生平时喜欢和朋友们一起骑行锻炼。从今年年初开始,受疫情影响,王先生和朋友们中断了骑行,一直憋在家里。沈城进入疫情常态化防控时期后,王先生就打算和朋友们来次远距离的。几天前,王先生觉得天气不错,一口气骑行了40多公里。可是回家之后,王先生发现自己的尿液就像酱油一样的颜色,连忙来到沈阳市第四人民院就诊。郭伟表示,王先生的肌酐超标,出现了急性肾衰竭的症状。

骑行40公里后出现“酱油尿”

李浩摄

“最近,我们医院肾内科医生发现,因为远距离骑行、高强度器械健身、长时间骑动感单车导致急性肾衰的患者比较集中。”郭伟介绍说。

“几天前还有一个20多岁的女孩,在健身房骑了一个多小时的动感单车后也出现了酱油色尿。”郭伟表示除了骑行锻炼的人,健身房练肌肉的人也容易出现急性肾衰。

超量锻炼可致急性肾衰

沈阳日报、沈报全媒体主任记者尚志文

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